Summer Body
Challenge

In unserer 4-Wochen Challenge trainierst Du zweimal pro Woche gezielt für einen Körper in dem Du Dich so richtig wohl fühlst, eine starke Körpermitte, mehr Kraft und eine sichtbar bessere Form. Regelmäßige Bewegung kurbelt dabei ganz natürlich die Ausschüttung von Glückshormonen wie Dopamin, Endorphinen und Serotonin an – für bessere Stimmung, mehr Motivation und weniger Stress im Alltag. Du wirst nicht nur Fortschritte sehen, sondern sie auch spüren: nach vier Wochen wirst Du Dich so gut fühlen wie lange nicht mehr – und stolz auf das sein, was Du erreicht hast.

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Termine: 15.7. | 17.7. | 22.7. | 24.7. | 29.7. | 31.7. | 5.8. | 7.8.

immer Mi & Fr 7:30 Uhr (50 Min)

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4 Wochen

8 Trainingseinheiten

feste Gruppe

 persönliche Betreuung

echte Trainingsergebnisse​

für alle Fitnesslevels geeignet​​​​